Er verandert iets in je ondernemerschap zodra de overgang begint, en vaak voel je dit veel eerder dan dat je het opmerkt en kunt verklaren. Je merkt het aan hoe je een gesprek voert, aan hoe moe je bent na een dag vol beslissingen, aan een twijfel die vaker de kop opsteekt en aan hoe anders je naar je eigen bedrijf kijkt dan een paar jaar geleden.
Omdat we het niet herkennen als de peri-menopauze, noemen we het een dip. Maar ik heb nieuws voor je: het is geen dip. Het zijn vier verschuivingen in je ondernemerschap in de levensfase van de overgang. En iedere verschuiving levert je iets op wat je eerder niet had.
De vier verschuivingen
Vrijwel iedere ondernemende vrouw die ik spreek herkent ze. Jij ook?
1. Van vasthouden aan een planning naar plannen op wat er nu is
Je agenda stond ooit vast en je hield je eraan, ongeacht hoe je je voelde. In de overgang werkt dat niet meer, en dat voelt eerst als verlies van controle. Controle die je het gevoel geeft dat je scherp en alert blijft, en dus iets wat je niet wilt verliezen. En toch. Toch is dit precies de verschuiving die je scherper maakt. In de levensfase van de overgang leer je helderder denken en zien; je leert onderscheid maken tussen wat vandaag moet en wat kan wachten, in plaats van alles even zwaar te wegen. Het voordeel is niet dat je minder doet, het is dat je minder dingen doet die er eigenlijk niet toe doen.
2. Van doorgaan tot je omvalt naar grenzen die je serieus neemt
Je kon jarenlang doorgaan op wilskracht alleen, en dat werkte tot het niet meer werkte. Waar je vroeger een grens negeerde omdat de deadline zwaarder woog, merk je nu binnen een uur dat het je meer kost dan het oplevert. En in plaats van doorgaan tot je omvalt, gun je jezelf dat moment van rust en reflectie. Hier zit het pure goud, want groei en ontwikkeling zitten niet in doorgaan, ze zitten in rust en reflectie. Wat ons hoofd dus ziet als zwakte, is geen zwakte. Het is je systeem dat eindelijk eerlijk met je communiceert en je uitnodigt om eerder te reflecteren. Het voordeel: je zet je energie in op wat echt telt, en je stopt met betalen voor grenzen die je toch al voelde aankomen.
3. Van groeien om te bewijzen naar groeien om impact te maken
Je hebt jarenlang groei nagestreefd die iets moest bewijzen. Bewijzen aan een klant dat je het kunt, aan de markt dat je ertoe doet, aan je omgeving dat je succesvol bent, en vaak aan jezelf. In deze levensfase valt die drang weg, en wat overblijft is eerlijker en puurder: welke impact wil je echt maken. Vrouwen die deze verschuiving doormaken, zeggen bijna allemaal hetzelfde: de omzet daalt niet, de voldoening stijgt wel. Ze kiezen minder klanten, maar wel de klanten die passen. Minder van alles doen, en meer doen van wat echt bijdraagt.
4. Van jezelf stilhouden naar je stem gebruiken
Je paste je aan. In het gesprek net iets zachter formuleren wat je wilde zeggen, een mening voor je houden omdat het gesprek dan soepeler liep, of om de hete brij heen dansen. In de levensfase van de overgang laat je dat los en ontstaat iets heel waardevols: je zegt vaker wat je denkt zonder het eerst drie keer af te wegen op hoe het overkomt. Klanten en samenwerkingen die daarop afhaken, waren toch al niet de juiste. Wat je overhoudt, is een stem die je zelf herkent als de jouwe. Je wordt eerlijker in je communicatie, alsof je het belangrijker vindt om echt te zeggen wat er is dan om aardig gevonden te worden.
Wat deze vier gemeen hebben
Elke verschuiving voelt eerst als verlies: van controle, van energie, van zekerheid, van het gevoel dat je iets moest bewijzen. En toch draait elke verschuiving hetzelfde mechanisme om: wat eerst voelde als iets dat wegvalt, blijkt bij nader inzien iets dat plaatsmaakt voor groei en ontwikkeling in je ondernemerschap.
Je bent niet aan het inleveren, je bent aan het herinrichten. En terug willen naar de vrouw die zonder na te denken doorging, is een illusie die je meer kost dan hij ooit opleverde.
Waar je begint
Kies één van de vier verschuivingen die het meest schuurt op dit moment. Schrijf een week lang op waar je de oude gewoonte nog volgt terwijl je lijf of je agenda al iets anders zegt. Je hoeft nog niets te veranderen, alleen zien wat er al aan het verschuiven is. Dat is vaak al genoeg om de volgende stap vanzelf te laten volgen.
Even eerlijk over wat dit artikel niet is
Dit is geen medisch artikel en ik ben geen arts. Ik werk vanuit coaching, leiderschapsontwikkeling en leefstijl, opgeleid als hormoon-, slaap- en vitaliteitscoach. Heb je klachten waarvan je wilt weten of er medisch iets aan te doen is, bespreek die dan met je huisarts. Betrouwbare Nederlandse informatie over de overgang vind je onder meer op Thuisarts.nl. Die twee sporen, medisch en coaching, sluiten elkaar niet uit. Ze kunnen prima naast elkaar bestaan.
Verder lezen
- Overgang als ondernemer — waarom je oude manier van werken niet meer hoeft te passen.
- Cyclisch ondernemen in de overgang — de vier seizoenen herkennen als de kalender niet meer klopt.
- 1-op-1 coaching — als je deze verschuivingen met iemand naast je wilt maken.
Dit artikel is geschreven vanuit bijna 30 jaar ervaring in leiderschap en ondernemerschap en vanuit erkende coach-, hormoon- en leefstijlopleidingen. Het is bedoeld als ondersteuning bij je eigen keuzes, niet als vervanging van medisch advies. De inhoud is opgesteld door Kim zelf; de finale eindredactie is gedaan door AI.